Новорођенче

Корак по корак изводите сигурно сунчање код новорођених беба


Кад се беба роди и испразни, један од показатеља педијатара и / или неонатолога је такозвано сунчање у кући, што би нове родитеље могло јако изненадити јер већина нису свесни важност и предности сунчања за бебе. Да ли желите да знате све његове предности?

Беба мора бити изложена сунцу како би произвела довољно витамина Д за одржавање нормалних нивоа циркулирајућег калцијума и фосфора у крви, али такође, сунчање помаже у апсорпцији калцијума у ​​костима и, сам или заједно са калцијумом , повећава минералну густину костију, смањује учесталост прелома и правилно формирање зуба.

Други важан разлог због којег би родитељи требали успоставити ову рутину у првом месецу живота детета је то што вам сунчање омогућава да поставите свој биолошки сат, обликујете здраве навике спавања и смањите неонаталну жутицу. А то је да недостатак овог витамина у организму може довести до рахита код деце, што ствара меке и ломљиве кости.

Многи педијатри сугерирају да новорођенчад млађа од годину дана, искључиво дојена, поред сунчања треба да прима и додатак витамина Д за одржавање одговарајућег нивоа у крви, јер упркос чињеници да мајчино млеко садржи витамин Д, већина мајки не добија довољно сунца да би га синтетизовала и обезбедила довољне количине кроз дојење.

Ову ситуацију мајка такође може решити уносом хране богате витамином Д, попут рибљег уља (сардина, туна, лосос), млечних производа (млеко, сир, јогурт, путер), жуманцета , обогаћене житарице или гљиве.

Многи родитељи, када дођу на консултације, кажу ми да не сунчају често јер им је жао што могу пробудити бебу или се плаше да их ставе на сунце због могућих опекотина. Објашњавам им да су ове купке неопходне и важне, за све добробити које сам управо поменуо горе, а такође им кажем и најбољи начин да их спроведу без угрожавања здравља и живота малишана. Добро се приметите!

1. Поставите малог, по могућности без одеће, тако да сунчеви зраци иду директно кроз бебину кожу. Препоручљиво је, међутим, оставити малу пелену да избегне повреде у пределу гениталија и ставити тамну маску на ниво очију, да бисте је заштитили од сунца. У случају да се одлучите носити га са одећом, он би требао бити израђен од памучне тканине, односно светлих и светлих боја.

2. Ако из временских разлога (хладноћа, киша или ветар) не можете да га поставите ван куће, ставите га на ћебе или носач за бебе поред прозора, тако да зраке пролазе кроз стакло.

3. Време које ја највише препоручујем је прво ујутро, односно када први сунчеви зраци излазе или поподне, увек после 16 сати. Веома је важно избегавати сунчеве купке на бебама између 11 и 16 сати, јер могу изазвати опекотине на нежној кожи.

4.- Коначно, време задржавања на сунцу не би требало да пређе, у сваком случају, 10 минута са сваке стране (предња и задња) код деце млађих од 6 месеци. Код старије деце може да се продужи за још неколико минута, мада му се то можда неће нимало свидети и све док му то не постане грозно.

Док се сунчате никада не остављајте бебу на миру, напротив, пратите је, разговарајте с њим, милите га и играјте се с њим. Покажите му свет око себе и шта га чека! Упамтите да је за њега све ново и да сте ви задужени да му покажете прелепо место где је стигао.

Можете прочитати још сличних чланака Корак по корак изводите сигурно сунчање код новорођених беба, у категорији Новорођенчета на лицу места.


Видео: Roditelji nestalih beba: Država ne može da se igra sa nama (Новембар 2021).