Вредности

11 ствари које дјеца морају научити да би били сретни одрасли

11 ствари које дјеца морају научити да би били сретни одрасли


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Да смо питали било кога од родитеља шта највише желе свом детету, мислим да бисмо сви одговорили на исту ствар: да буде срећан. Не постоји чаробни рецепт или таблете које нас свакодневно испуњавају срећом, али својој деци можемо пружити окружење и услове тако да сутра тај осећај влада већ од тренутка када се пробуде. Данас сам припремио списак са 11 ствари које дјеца морају научити да би били сретни одрасли.

Прве дететове године су кључне за њихов развој, јер ће све што науче, осете и доживе у овој фази утицати на њихов живот као одрасли. Стога, ако желимо (а желимо и желимо) да буду срећни, морамо их едуковати и подучавати низу активности, вештина и знања који ће им олакшати живот сутра. Да ли желите да знате о чему причам?

1. смејати се
Смех има невероватан терапеутски ефекат (смањује несаницу, помлађује кожу, побољшава дисање, олакшава варење) и моћи за које врло мало користимо када достигнемо одраслу доб. Стога, ако их научимо да се смеју још од младих времена, дуже ће живети и бити срећнији!

2. Други језик
Језици нам дају могућност да можемо путовати и развијати се у другим земљама, изаћи из своје зоне комфора и откривати друге културе, једнако богате или више, него наше. Подршимо наше малишане у учењу других језика како се не би ограничили на место рођења.

3. Пливање
Бављење спортом је од суштинске важности за очување здравог тела, али и ума. Могао је да одабере кошарку, борилачке вештине, тенис, веслачки тенис, фудбал, али не. Желим да моје кћери науче (и оне су у њему) пливање, јер је за мене то најпотпунији спорт на отвореном на сваки начин: ојачава им удове, побољшава њихову координацију, омогућава њиховом мозгу да дуже остану у добром стању , што је веома важно, може вам помоћи да спасите живот у хитним случајевима у базену или на плажи.

4. Рециклирајте
Можемо бити најсрећнији људи на свету, али ако живимо на планети која није чиста и за коју је стало, у чему је добра? Као родитељи прво морамо дати пример, а друго, научити нашу децу да рециклирају и важности и значењу које ова геста има за њихову будућност. Они су будућност, али шта ако нема будућности?

5. Свирајте инструмент
Да ли сте знали да, музиком и конкретно чином свирања инструмента, можемо побољшати своје комуникацијске вештине и заузврат развити креативне способности? То су особине које нам, као одрасли, могу помоћи на послу и у личном животу. Дакле, не мислите више, и упишите своје дете на часове клавира, гитаре или бубња. Мине се одлучио за следећи курс флауте, видећемо како то функционише!

6. Изгубити


Живимо у таквом такмичарском друштву да размишљамо само о победи и најбољем, и то наша деца виде и интернализују, али шта се дешава када уместо да будемо први, ми смо последњи? Шта се догоди кад изгубите? Ако од малих ногу откријемо својој деци ту другу страну живота, то ће им помоћи да се суоче са изазовима са већим самопоуздањем.

7. Плес
Испразните собу, ставите музику ... и плешите! Постоји неколико студија које осигуравају да плес мења емоционално стање деце и адолесцената, држећи их подаље од стреса и анксиозности. А сигуран сам да није лоше ни да имате плес.

8. Цоок
Однос који дете одржава са храном утицаће на његово расположење, а то је да елиминисање или укључивање одређене хране у уобичајену исхрану побољшава или погоршава наше расположење, тако да морамо покушати натерати децу да учествују у цео процес: од прављења листе за куповину, одласка на пијацу, стављања хране на њено место и припреме различитих рецепата, уз разговор о оним намирницама које су најотровније и штетне за њихово / наше здравље.

9. Опустите се
Све је чешће (и тужно) виђење случајева веома мале деце са стресом. Разлози су углавном четири: домаћи задатак, вишак ваннаставних активности, нове технологије и, иако нас боли, сами родитељи. Зато је наша мисија да избегнемо стварање одраслих који су у стресу да почнемо да смањујемо сопствени стрес, помажемо им њиховим смањењем активности, подстичемо игру на отвореном и научимо их различитим техникама опуштања које могу применити у тешким ситуацијама у којима се налазе Они могу видети.

10. Волите себе
Свака особа се разликује од друге и то је лепота и величина живота, јер се међусобно обогаћујемо и допуњујемо. Нажалост, постоје случајеви када ове разлике могу постати неоправдани напад, па дете мора да научи да зна ко је, да цени себе, да открива своје снаге, да прихвата своје границе, укратко, да воли себе.

11. Узбудите се
И, изнад свега, да изразите шта осећате, да ли је то бес или бес или ако је то радост и ентузијазам. Свака емоција је учење које ће обликовати дјететову личност и омогућити му да буде пунољетна и свјесна својих осјећаја. Знање како разумети шта вам се догађа помоћи ће вам да донесете информисане одлуке и, такође, знате како да реагујете у компликованим или сложеним ситуацијама.

Можете прочитати још сличних чланака 11 ствари које дјеца морају научити да би били сретни одрасли, у категорији хартије од вредности на лицу места.


Видео: The Housing First approach to homelessness. Lloyd Pendleton (Може 2022).