Дечије спавање

Важност дечијег напада лета

Важност дечијег напада лета


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Доласком одмора (посебно летњег) родитељи се питају шта ћемо да радимо са распоредом и рутинама наше деце, које су нам, понекад, биле тако тешке да установимо. И тако настају сумње попут „Морам ли држати иста времена оброка?“ или 'Морамо ли поштовати дечије нападе током лета? ' Даље ћемо вам открити мистерију и дати вам неке смернице како бисте сви могли уживати у овом сјајном тренутку који су га чекали сви чланови породице.

Тачно је да може бити тешко следити исти распоред и успаванке када имамо путовање унапред или када су оброци заказани са пријатељима или ако се организује породични догађај, зар не?

У зависности од личности и темперамента вашег детета, можда ће бити у реду да прекршимо правила одређеног дана, али тог дана он може бити превише уморан и тешко спавати, мада ће се вероватно вратити на прави пут све наредног дана. С друге стране, можда ће требати друга дјеца мало више времена, неколико дана, да се врате у нормалу.

Ако ваше дете побегне, без обзира да ли имају 3, 2 или 1, зависно од тога колико има година, очигледно је неопходно да их задржите, јер ћете се у супротном можда на крају поподнева наћи мало уморни и раздражљиви, па ће се тешко помирити Сан.

Оно што можемо учинити током лета, а да при том не утичемо на бебин одмор, а самим тим и наше, јесте да променимо место где спава, али увек покушавајући да се држимо распореда. Најважније је да мали спава тако да буде миран. Али то није једини савет, имајте на уму следеће мере које можете предузети!

1. Ако ваше дете прелази са напса, покушајте да се држите рутине или закажите што више времена. Првих неколико недеља када постављате свој нови распоред обично је најважније.

2. Ако узме два спавања и морате бирати између једног од два, одлучите да пропустите поподневну дремку и ставите га у кревет раније када ноћу спавате. Јутарња дремка обично поставља расположење и емоционално стање вашег детета за остатак дана. Уморна беба ујутро обично може да буде мучна остатак дана и ноћи.

3. Ако ваше дете лако заспи у аутомобилу, времена путовања можете ускладити са временима спавања.

4. А ако ноћу заспи, можете га пребацити из аутосједалице директно у његов кревет. Ако се пробуди, немојте га третирати као дремка. Његово тело ће и даље очекивати да спава, зато направите малу рутину да га ставите у кревет. Покушајте да соба буде тамна док радите рутину како се она не би пробудила и пробудила.

5. Ако не спавате у аутомобилу, покушајте возити након прве дријема дана како бисте започели свој слободни дан, а затим испробајте станку када стигнете на своје одредиште.

Уживајте у празницима, проводите вријеме на сунцу и напољу, а сунце је добар савезник за остатак ваше дјеце.

** Све ове препоруке преузете су из књига стручњака о дечјем сну: Траци Хогг, Елисабетх Пантлеи, Ким Вест, Националне фондације за спавање и још неколико њих.

Можете прочитати још сличних чланака Важност дечијег напада лета, у категорији спавања деце на лицу места.


Видео: NEOPHYTE - Episode 8. Detective subtitles (Фебруар 2023).